ఎదుటి వారి బాధని చూసి లోలోపల సంతోషపడటం.. ఇది మానసిక రోగమా?

ఎందుకు కొందరు ఇతరుల బాధని చూసి సంతోషిస్తారు?

ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా, మీరు ఎవరైనా జారిపడి పడటం చూసినప్పుడు నవ్వు వచ్చిందా? లేదా మీకు నచ్చని వ్యక్తికి ఏదైనా చెడు జరిగినప్పుడు రహస్యంగా సంతోషించారా? మీరు ఒంటరు కాదు. ఈ భావన చాలా సాధారణం, కానీ ఇది ఎప్పుడు సాధారణ పరిధిని దాటి మానసిక సమస్యగా మారుతుంది అనేది అర్థం చేసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన విషయం.

“శాడిజం” అనే పదం మార్క్విస్ డి సేడ్ అనే ఫ్రెంచ్ రచయిత పేరు మీద వచ్చింది. అతను 18వ శతాబ్దంలో హింసాత్మక, లైంగిక కంటెంట్‌తో కూడిన రచనలు చేశాడు. మనోవిజ్ఞాన శాస్త్రంలో, శాడిజం అంటే ఇతరులకు శారీరక లేదా మానసిక బాధ కలిగించడం ద్వారా ఆనందం పొందడం.

కానీ ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన తేడా అర్థం చేసుకోవాలి: “రోజువారీ శాడిజం” మరియు “క్లినికల్ శాడిస్టిక్ డిజార్డర్” మధ్య భారీ వ్యత్యాసం ఉంది.

రోజువారీ శాడిజం – ఇది సాధారణమా?

మనలో చాలా మందిలో రోజువారీ శాడిజం యొక్క చిన్న జాడలు ఉంటాయి. ఇది సాధారణ మానవ స్వభావం యొక్క భాగం:

పోటీ సందర్భాలు: క్రీడలలో, పరీక్షలలో, ఉద్యోగ రంగంలో మీ ప్రత్యర్థి ఓడిపోవడం చూసి సంతోషించడం. మీరు గెలుస్తే సంతోషం – ఇది సహజం. కానీ వారు ఓడిపోవడంలోనే మీ సంతోషం ఉంటే – అది శాడిస్టిక్ ధోరణి.

న్యాయం జరగడం: మీకు అన్యాయం చేసిన వ్యక్తి కష్టాల్లో పడితే సంతోషించడం. ఇది “కార్మిక్ న్యాయం” అనే భావన. ఇది ఒక స్థాయి వరకు సహజం.

సోషల్ మీడియా: ట్రోలింగ్, కామెంట్స్ ద్వారా ఇతరులను బాధపెట్టడం. ఆన్‌లైన్ అనామకత వల్ల కొందరు తమ శాడిస్టిక్ ధోరణులను స్వేచ్ఛగా వ్యక్తం చేస్తారు.

వినోదం: హార్రర్ సినిమాలు, థ్రిల్లర్లు చూడడం, ప్రమాదకరమైన ఆటలాడడం. ఇవి సురక్షితమైన వాతావరణంలో భయం, బాధ అనుభవించడానికి అవకాశం ఇస్తాయి.

ఈ అంశాలన్నీ తేలికపాటి, సందర్భోచిత శాడిజం. మనోవిజ్ఞానులు దీనిని “ఎవరీడే శాడిజం” అని పిలుస్తారు. ఇది మానసిక రోగం కాదు.

ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా, “షాడెన్‌ఫ్రాయిడ్” అంటే ఏమిటో?

“షాడెన్‌ఫ్రాయిడ్” అనేది జర్మన్ పదం – ఇతరుల దురదృష్టం చూసి కలిగే ఆనందం. ఇది శాడిజంకు సంబంధించినది కానీ భిన్నం.

తేడా ఏమిటి?

• షాడెన్‌ఫ్రాయిడ్: ఇతరుల దురదృష్టాన్ని చూసి నిష్క్రియంగా సంతోషించడం (మీరు ఆ దుర్భాగ్యానికి కారణం కారు)
• శాడిజం: సక్రియంగా ఇతరులకు బాధ కలిగించి ఆనందించడం (మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా బాధ కలిగిస్తారు)

ఉదాహరణ: మీకు నచ్చని సెలబ్రిటీ వివాదంలో చిక్కుకుండడం చూసి సంతోషించడం – ఇది షాడెన్‌ఫ్రాయిడ్. మీరే ఆ వివాదాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించడం – ఇది శాడిజం.

షాడెన్‌ఫ్రాయిడ్ మరింత సాధారణం మరియు సాపేక్షంగా హానిరహితం. ఇది మన అహంకారం, అసూయ, న్యాయ భావన వంటి భావాల నుండి ఉద్భవిస్తుంది.

అసలు ఎందుకు శాడిస్టిక్ భావాలు కలుగుతాయి?

శాడిజం వెనుక అనేక మనోవిజ్ఞాన, జీవశాస్త్ర కారణాలు ఉన్నాయి:

1. శక్తి మరియు నియంత్రణ

ఇతరులను బాధపెట్టడం ద్వారా కొందరు శక్తిని అనుభవిస్తారు. ముఖ్యంగా తమ జీవితంలో నియంత్రణ లేదని భావించే వ్యక్తులు, ఇతరులపై ఆధిపత్యం చెలాయించడం ద్వారా ఆ శూన్యతను పూరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

2. తక్కువ తాదాత్మ్యం

తాదాత్మ్యం (ఎంపథీ) అంటే ఇతరుల భావాలను అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం. తక్కువ తాదాత్మ్యం ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరుల బాధను భావోద్వేగపూర్వకంగా అనుభవించరు, కాబట్టి వారికి హాని కలిగించడం సులభం అవుతుంది.

3. గత బాధాకర అనుభవాలు

బాల్యంలో దుర్వినియోగం, నిర్లక్ష్యం, బెదిరింపులకు గురైన వ్యక్తులలో శాడిస్టిక్ ధోరణులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. వారు తమకు జరిగిన బాధను ఇతరులపై ప్రతిబింబిస్తారు.

4. న్యూరోబయాలజీ

మన మెదడులోని డోపమైన్ వ్యవస్థ ఆనందానికి కారణం. కొందరిలో, ఇతరుల బాధను చూడడం లేదా కలిగించడం ద్వారా డోపమైన్ విడుదల అవుతుంది. ఇది వారికి రివార్డ్‌గా అనిపిస్తుంది.

5. సాంస్కృతిక మరియు సామాజిక కారకాలు

హింసను మహిమపరిచే మీడియా, దూకుడును ప్రోత్సహించే సంస్కృతి, సామాజిక అసమానతలు కూడా శాడిస్టిక్ ప్రవర్తనను పెంచుతాయి.

శాడిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ – మానసిక రోగం

రోజువారీ శాడిజం మరియు క్లినికల్ శాడిస్టిక్ డిజార్డర్ మధ్య స్పష్టమైన సరిహద్దు ఉంది. శాడిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (SPD) ఒక తీవ్రమైన మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి.

లక్షణాలు:

1. కఠినత్వం: ఇతరుల భావాలపై శ్రద్ధ లేకుండా, వారిని గాయపరచడం, అవమానించడం, బెదిరించడం.

2. భయం ద్వారా నియంత్రణ: భయం, బెదిరింపుల ద్వారా ఇతరులను నియంత్రించడం.

3. హింస పట్ల ఆసక్తి: హింసాత్మక చిత్రాలు, వార్తలు, వీడియోల ప్రति అసాధారణ ఆసక్తి.

4. అసత్య సంతోషం: ఇతరుల శారీరక లేదా మానసిక బాధను చూసి నిజమైన ఆనందం పొందడం.

5. జంతువుల పట్ల క్రూరత్వం: పశువులను హింసించడం, చంపడం.

6. ఇతరులను హీనంగా చూడడం: తమను ఇతరుల కంటే ఉన్నతంగా భావించడం, ఇతరులను వస్తువుల్లా చూడడం.

నిర్ధారణ:

SPD నిర్ధారణకు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సమగ్ర మూల్యాంకనం అవసరం. ఇది కేవలం ఒకరి ప్రవర్తనే కాదు, వారి ఆలోచనా విధానం, భావోద్వేగ స్పందనలు, సామాజిక సంబంధాలు – అన్నింటినీ పరిశీలిస్తారు.

ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా, డార్క్ ట్రయాడ్ అంటే ఏమిటో?

మనోవిజ్ఞాన శాస్త్రంలో “డార్క్ ట్రయాడ్” అనే భావన ఉంది – మూడు ప్రతికూల వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు:

1. నార్సిసిజం: స్వీయ-ప్రేమ, ఔన్నత్యం, గుర్తింపు కోరిక.

2. మక్యావెలియనిజం: మోసం, తారుమారు, స్వార్థపరత్వం.

3. సైకోపతి: తాదాత్మ్యం లేకపోవడం, హఠాత్తు, సంచలన-అన్వేషణ.

శాడిజంను చాలామంది “డార్క్ టెట్రాడ్”గా – నాలుగో అంశంగా చేర్చాలని సూచిస్తారు. ఈ నాలుగు లక్షణాలు తరచుగా కలిసి కనిపిస్తాయి మరియు హానికరమైన ప్రవర్తనలకు దారితీస్తాయి.

సైబర్ బుల్లీయింగ్ మరియు ఆన్‌లైన్ శాడిజం

డిజిటల్ యుగంలో, శాడిజం కొత్త రూపం తీసుకుంది – సైబర్ బుల్లీయింగ్. ఇది ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం ఎందుకంటే:

అనామకత: ఆన్‌లైన్‌లో, వ్యక్తులు తమ గుర్తింపును దాచుకుని ఇతరులను హింసించవచ్చు. ఈ అనామకత వారి నిరోధాలను తొలగిస్తుంది.

దూరం: ఎదురెదురుగా లేకపోవడం వల్ల, వారు బాధితుడి నిజమైన బాధను చూడరు. ఇది తాదాత్మ్యాన్ని మరింత తగ్గిస్తుంది.

విస్తృత ప్రేక్షకులు: సోషల్ మీడియాలో ఒక హానికరమైన కామెంట్ లక్షలు చూడవచ్చు, బాధితుడికి అపారమైన గాయాన్ని కలిగిస్తుంది.

శాశ్వతత: ఆన్‌లైన్ కంటెంట్ శాశ్వతం. ఒకసారి పోస్ట్ చేస్తే, అది ఎప్పటికీ ఉంటుంది.

పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి, ఆన్‌లైన్ ట్రోల్స్‌లో శాడిజం, సైకోపతి స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయని.

అసలు ఎందుకు కొందరు శాడిజం నుండి బయటపడలేరు?

శాడిస్టిక్ ప్రవర్తన ఒక చక్రంగా మారవచ్చు:

1. ప్రేరణ: శక్తి లేమి, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, గత బాధ.
2. చర్య: ఇతరులను బాధపెట్టడం.
3. రివార్డ్: శక్తి అనుభూతి, డోపమైన్ విడుదల, తాత్కాలిక సంతృప్తి.
4. బలపరుస్తుంది: మెదడు ఈ ప్రవర్తనను సానుకూలంగా గుర్తుపట్టుకుంటుంది.
5. పునరావృతం: మళ్ళీ శక్తి లేమి అనిపించినప్పుడు, అదే ప్రవర్తన పునరావృతమవుతుంది.

ఈ చక్రం బలపడితే, వ్యసనం లాగా మారుతుంది. వ్యక్తి ఆ ప్రవర్తన లేకుండా తృప్తిని పొందలేరు.

ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా, మీలో శాడిస్టిక్ ధోరణులు ఉన్నాయా అని?

మీ లోపల శాడిస్టిక్ ధోరణులు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఈ ప్రశ్నలను అడుగుకోండి:

1. ఇతరుల బాధను చూడడం మీకు తరచుగా ఆనందం ఇస్తుందా?
2. ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇతరులను భావోద్వేగపరంగా లేదా శారీరకంగా బాధపెట్టారా?
3. ఇతరులపై శక్తి చూపించడం మీకు తృప్తిని ఇస్తుందా?
4. ఇతరుల భావాలను పట్టించుకోవడం కష్టంగా ఉందా?
5. మీ చర్యల వల్ల ఇతరులు నొప్పి అనుభవిస్తున్నా మీకు చింత లేదా?
6. బెదిరింపు, మోసం ద్వారా మీ లక్ష్యాలు సాధించడం సరైనదని అనుకుంటారా?

ఈ ప్రశ్నలకు చాలా వాటికి “అవును” అయితే, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది. స్వీయ-అవగాహన మార్పుకు మొదటి అడుగు.

చికిత్స మరియు మార్పు అవకాశం

శాడిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ చికిత్స కష్టం కానీ అసాధ్యం కాదు. ముఖ్యమైన సవాలు: చాలా మంది శాడిస్టులు తమకు సమస్య ఉందని గుర్తించరు లేదా సహాయం కోసం రారు.

చికిత్స పద్ధతులు:

1. సైకోథెరపీ: కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT), డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ (DBT) ప్రవర్తనా నమూనాలను మార్చడంలో సహాయపడతాయి.

2. ఎంపథీ శిక్షణ: తాదాత్మ్యాన్ని పెంపొందించే ప్రత్యేక శిక్షణ కార్యక్రమాలు.

3. కోపం నిర్వహణ: కోపాన్ని ఆరోగ్యకరంగా వ్యక్తం చేసే నైపుణ్యాలు నేర్పడం.

4. మందులు: అవసరమైతే, ఆందోళన, డిప్రెషన్‌కు మందులు సహాయపడవచ్చు.

5. గ్రూప్ థెరపీ: ఇలాంటి సమస్యలు ఉన్న ఇతరులతో మాట్లాడడం కొత్త దృక్పథాలు ఇస్తుంది.

చికిత్స విజయానికి వ్యక్తి మారాలని నిజంగా కోరుకోవాలి. బలవంతం చేస్తే, అది సాధారణంగా పనిచేయదు.

సమాజం ఏం చేయగలదు?

1. అవగాహన

శాడిజం గురించి మరింత బహిరంగంగా చర్చించాలి. ఇది నిషిద్ధ అంశం కాదు.

2. ముందస్తు జోక్యం

బాల్యంలోనే హింసాత్మక ధోరణులను గుర్తించి, సరైన మార్గదర్శకత్వం అందించాలి.

3. సైబర్ బెదిరింపు నిరోధం

ఆన్‌లైన్ వేధింపులకు కఠినమైన చట్టాలు, నిబంధనలు అమలు చేయాలి.

4. మానసిక ఆరోగ్య సేవలు

అందరికీ మానసిక ఆరోగ్య సేవలు అందుబాటులో ఉండేలా చూడాలి.

5. తాదాత్మ్యాన్ని పెంపొందించడం

పాఠశాలల్లో, కుటుంబాలలో తాదాత్మ్యం, దయ, సహనాన్ని బోధించాలి.

ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా, శాడిస్ట్‌కు బాధితుడు ఎలా స్పందించాలో?

మీరు శాడిస్ట్ ప్రవర్తనకు గురవుతున్నట్లయితే:

1. సురక్షితత ఆముఖ్యం: మీ శారీరక, మానసిక భద్రత మొదటిది. ప్రమాదకర పరిస్థితి నుండి బయటపడండి.

2. సహాయం కోరండి: ఒంటరిగా భరించకండి. విశ్వసనీయ వ్యక్తులతో, నిపుణులతో మాట్లాడండి.

3. సరిహద్దులు నిర్ణయించండి: ఆ వ్యక్తితో మీ పరస్పర చర్యను పరిమితం చేయండి లేదా పూర్తిగా తెంచుకోండి.

4. దస్తావేజీకరణ: వేధింపుల రికార్డులు ఉంచండి. అవసరమైతే చట్టపరమైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

5. స్వీయ-సంరక్షణ: థెరపీ, సపోర్ట్ గ్రూప్‌ల ద్వారా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి.

చివరి మాట

ఇతరుల బాధను చూసి సంతోషపడటం – ఇది మనిషి స్వభావం యొక్క చీకటి కోణం. మనలో చాలా మందిలో తేలికపాటి శాడిస్టిక్ ధోరణులు ఉంటాయి, ఇది సాధారణం. కానీ అది నియంత్రణలో ఉండాలి.

క్లినికల్ శాడిజం – ఇది తీవ్రమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్య. ఇది వ్యక్తిని, వారి సంబంధాలను, సమాజాన్ని హాని చేస్తుంది. దీనికి వృత్తిపరమైన చికిత్స అవసరం.

మంచి విషయం ఏమిటంటే, మార్పు సాధ్యం. స్వీయ-అవగాహన, సహాయం కోరే ధైర్యం, సరైన చికిత్స ద్వారా శాడిస్టిక్ ప్రవర్తనలను మార్చుకోవచ్చు.

మనం దయ, తాదాత్మ్యం, గౌరవం ఉన్న సమాజాన్ని నిర్మించాలంటే, శాడిజాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి, దానిని ఎదుర్కోవాలి. ప్రతి ఒక్కరికీ గౌరవంగా, బాధలు లేకుండా జీవించే హక్కు ఉంది. ఇతరుల బాధ మన ఆనందానికి మూలం కాకూడదు.

మీరు లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరైనా ఈ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, సహాయం కోరడం బలహీనత కాదు – అది ధైర్యం. మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించండి. మార్పు ఎప్పుడైనా సాధ్యం.

ఈ పరిస్థితికి సొల్యూషన్ ఏంటో తెలుసుకోవాలంటే → రిగ్రెట్ అండ్ ఫెయిల్యూర్