క్యాంపస్ ఇంటర్వ్యూలో ఫెయిల్ అయితే నీలో ఆత్మవిశ్వాసం పాడైపోతుందా?

ఆ రిజెక్షన్ ఈమెయిల్ తర్వాత…

క్యాంపస్ ప్లేస్‌మెంట్స్ సీజన్. మీరు రెస్యూమ్ పర్ఫెక్ట్ గా రెడీ చేశారు. ఆప్టిట్యూడ్ టెస్ట్ క్లియర్ చేశారు. ఇంటర్వ్యూకి వెళ్లారు – నర్వస్ గా ఉంది కానీ బెస్ట్ ఇచ్చారు. రెండు రోజుల తర్వాత ఈమెయిల్ వచ్చింది:

“Thank you for your interest. Unfortunately, we are unable to proceed with your application.”

ఆ మూడు లైన్ల రిజెక్షన్ ఈమెయిల్ చదివిన తర్వాత, లోపల ఏదో కుప్పకూలినట్టు అనిపిస్తుంది. “నేనేం తప్పు చేశాను?”, “నేను ఎనఫ్ కాదా?”, “నా ఫ్రెండ్స్ సెలెక్ట్ అయ్యారు, నేను మాత్రం ఫెయిల్ అయ్యాను” – ఇలాంటి థాట్స్ మైండ్ నిండిపోతుంది.

నిజం చెప్పాలంటే, క్యాంపస్ ఇంటర్వ్యూలో రిజెక్షన్ చాలా కామన్. 2025 లో కాంపిటీషన్ చాలా ఎక్కువ. 100 పొజిషన్లకు 1000 మంది అప్లై చేస్తున్నారు. కానీ రిజెక్షన్ వచ్చినప్పుడు, మనం పర్సనల్ గా తీసుకుంటాం. మన ఆత్మవిశ్వాసం షేక్ అవుతుంది.

ఎందుకు ఇంత బాధగా ఉంటుంది?

1. సెల్ఫ్-వర్త్ కన్ఫ్యూజన్

మనం ఇంటర్వ్యూ రిజల్ట్‌ని మన విలువతో కనెక్ట్ చేస్తాం. “నేను సెలెక్ట్ కాలేదంటే నేను గుడ్ ఎనఫ్ కాదు” – ఈ లాజిక్ తప్పు, కానీ మన మైండ్ అలా అనుకుంటుంది.

2. పీర్ కంపేరిజన్

మీ బెంచ్‌మేట్ సెలెక్ట్ అయ్యాడు, మీరు కాలేదు. క్లాస్ వాట్సాప్ గ్రూప్ లో అందరూ “congrats!” మెసేజెస్. మీరు? సైలెంట్ గా స్క్రోల్ చేస్తూ, లోపల గట్ అనిపిస్తోంది.

3. ఫ్యామిలీ ఎక్స్‌పెక్టేషన్స్

“ఎలా ఉంది ఇంటర్వ్యూ?” – పేరెంట్స్ అడుగుతారు. “నోట్ సెలెక్టెడ్” అని చెప్పడం చాలా కష్టం. వాళ్ళు డిసప్పాయింట్ అవుతారేమో అనే భయం.

4. ఫ్యూచర్ అన్‌సర్టెన్టీ

“ఇప్పుడేం చేయాలి? మళ్ళీ ప్రయత్నించాలా? ఆఫ్-క్యాంపస్ చూడాలా?” – ఇలాంటి క్వశ్చన్స్ వల్ల యాంగ్జయిటీ పెరుగుతుంది.

నా స్టోరీ – మూడు రిజెక్షన్స్, ఒక లెసన్

నేను ఫైనల్ ఇయర్ లో నాలుగు క్యాంపస్ ఇంటర్వ్యూలు అటెండ్ చేశాను. మొదటి మూడింటిలో రిజెక్ట్ అయ్యాను. ప్రతి రిజెక్షన్ తర్వాత, నా కాన్ఫిడెన్స్ లెవెల్ డౌన్ అయ్యింది. “నేను ఇంటర్వ్యూలకు ఫిట్ కాదేమో” అనుకున్నాను.

కానీ నాలుగో ఇంటర్వ్యూకి వెళ్లేముందు, నేను డిసైడ్ చేశాను – “రిజల్ట్ ఏమైనా పర్లేదు. నేను నేర్చుకున్నది, నా స్కిల్స్, నా ఎఫర్ట్ – అవి వాలిడ్. ఒక కంపెనీ నో అన్నంత మాత్రాన నేను వర్త్‌లెస్ కాను.”

ఆ మైండ్‌సెట్ చేంజ్ తో నాలుగో ఇంటర్వ్యూ అటెండ్ చేశాను. రిలాక్స్డ్ గా, కాన్ఫిడెంట్ గా. రిజల్ట్? సెలెక్ట్ అయ్యాను.

రిజెక్షన్ తర్వాత ఎలా రికవర్ అవ్వాలి?

1. రిజెక్షన్ పర్సనల్ కాదు అని అర్థం చేసుకోండి కంపెనీ “నో” అన్నది మీకి కాదు – ఆ పార్టిక్యులర్ రోల్, టైమింగ్, రిక్వైర్‌మెంట్ కి ఫిట్ కాలేదు అంతే. మీ విలువ అదే ఉంది.

2. ఫీడ్‌బ్యాక్ తీసుకోండి పాసిబుల్ అయితే, రిక్రూటర్ నుంచి ఫీడ్‌బ్యాక్ అడగండి. “ఎక్కడ ఇంప్రూవ్ చేసుకోవచ్చు?” – ఇది కన్‌స్ట్రక్టివ్ గా తీసుకోండి.

3. స్కిల్స్ అప్‌గ్రేడ్ చేసుకోండి టెక్నికల్ స్కిల్స్ కావాలా? సాఫ్ట్ స్కిల్స్ కావాలా? ఆన్‌లైన్ కోర్సెస్, ప్రాజెక్ట్స్ చేయండి. ఇది కాన్ఫిడెన్స్ కూడా బూస్ట్ చేస్తుంది.

4. మాక్ ఇంటర్వ్యూస్ ప్రాక్టీస్ చేయండి ఫ్రెండ్స్ తో, సీనియర్స్ తో మాక్ ఇంటర్వ్యూస్. ప్రాక్టీస్ చేస్తే కాన్ఫిడెన్స్ బిల్డ్ అవుతుంది.

5. విజయ స్టోరీస్ చదవండి చాలా సక్సెస్‌ఫుల్ పీపుల్ మల్టిపుల్ రిజెక్షన్స్ ఫేస్ చేశారు. మీరు ఒంటరి కాదు.

6. బ్రేక్ తీసుకోండి కంటిన్యూస్ రిజెక్షన్స్ వస్తే, మెంటల్ హెల్త్ కోసం చిన్న బ్రేక్ తీసుకోండి. రీచార్జ్ అయ్యి మళ్ళీ ట్రై చేయండి.

7. ఆల్టర్నేటివ్ పాత్స్ ఎక్స్‌ప్లోర్ చేయండి క్యాంపస్ మాత్రమే ఆప్షన్ కాదు. ఆఫ్-క్యాంపస్, స్టార్టప్స్, ఇంటర్న్‌షిప్స్, ఫ్రీలాన్సింగ్ – చాలా పాత్స్ ఉన్నాయి.

గుర్తుంచుకోండి – ఒక రిజెక్షన్ మీ ఫ్యూచర్ ని డిసైడ్ చేయదు. చాలా మంది ఫస్ట్ ఇంటర్వ్యూలో ఫెయిల్ అయ్యి, లేటర్ గ్రేట్ కెరీర్స్ బిల్డ్ చేశారు. మీ స్టోరీ ఇంకా రాయబడుతోంది!

ఈ టాపిక్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలంటే: [మనీ , స్టేటస్ & ఇన్సెక్యూరిటీ])