Connect with us

Hi, what are you looking for?

Emotional Burnout

ఫోన్ పక్కన పెట్టి ఒక్కసారి నిన్ను నువ్వు అడుగు… నిజంగా బావున్నావా?

ఏరా, ఇప్పుడు ఫోన్ స్క్రీన్ మీదే కళ్ళు పారేసి చదువుతున్నావ్ కదా? ఒక్క నిమిషం పక్కకి పెట్టు బాస్. అవును, నిజంగా పక్కకి పెట్టి చూడు. ఇప్పుడు నిన్ను నువ్వు అడుగు… “అరే, నేను బావున్నానా? లేదా జస్ట్ బిజీగా ఉండి మర్చిపోతున్నానా?” అంతే కదా, ఈ రోజుల్లో మనమంతా అలాగే ఉన్నాం. ఉదయం లేచింది మొదలు రాత్రి పడుకునేవరకు ఫోన్ చేతిలోనే. స్క్రోల్ చేస్తూ, లైక్స్ కొడుతూ, స్టోరీలు చూస్తూ… కానీ లోపల ఏముందో మనకే తెలియదు.

ఊహించు, నువ్వు ఒక బిజీ రోడ్డు మీద డ్రైవ్ చేస్తున్నావ్. కార్ ఫుల్ స్పీడ్‌లో వెళ్తోంది, మ్యూజిక్ ప్లే అవుతోంది, బయట సీనరీ ఫ్లాష్ అవుతోంది. కానీ ఒక్కసారి స్టాప్ చేసి చూడు, ఇంజిన్ హీట్ అవుతోందా? టైర్లు బావున్నాయా? అలాగే మన లైఫ్ కూడా. ఫోన్ అంటే మనకు ఒక విండో లాంటిది, కానీ అది మనల్ని మర్చిపోయేలా చేస్తోంది. ఫ్రెండ్స్ పోస్టులు చూసి “వాళ్లు ఎంత హ్యాపీగా ఉన్నారు” అని ఫీల్ అవుతాం, కానీ మన హ్యాపీనెస్ ఎక్కడుందో మర్చిపోతాం.

అరే, గుర్తుందా? చిన్నప్పుడు ఆటలు ఆడుకునేటప్పుడు, ఎంత టైర్డ్ అయినా లోపల సంతోషం ఉండేది. ఇప్పుడు? వర్క్ ప్రెషర్, ఫ్యామిలీ ఇష్యూస్, సోషల్ మీడియా డ్రామా… అన్నీ పేర్చుకుంటూ పోతున్నాం. కానీ ఒక్కసారి ఫోన్ సైలెంట్ మోడ్‌లో పెట్టి, బయటికి వెళ్లి ఒక టీ తాగు. లేదా జస్ట్ కళ్ళు మూసుకుని ఊపిరి పీల్చు. “నేను ఏమి ఫీల్ అవుతున్నాను?” అని అడుగు. మనసు చెప్తుంది, “అరే, నాకు రెస్ట్ కావాలి” లేదా “నాకు ఒక హగ్ కావాలి” అని.

క్రియేటివ్‌గా చెప్పాలంటే, మన లైఫ్ ఒక సినిమా లాంటిది. ఫోన్ అంటే ఆ సినిమాలో పాప్‌కార్న్ బాక్స్. తింటూ చూడటం ఫన్, కానీ సినిమా ఏంటో మర్చిపోతే? అలాగే, రియల్ లైఫ్‌లో ఫ్రెండ్స్‌తో మాట్లాడు, ఫ్యామిలీతో టైమ్ స్పెండ్ చేయ్, హాబీలు ట్రై చేయ్. నేను ఒకసారి ట్రై చేశాను, ఫోన్ ఆఫ్ చేసి ఒక రోజు పార్క్‌లో కూర్చున్నా. పక్షులు, చెట్లు, పిల్లలు ఆడుకోవడం… అంతా ఫ్రెష్‌గా అనిపించింది. నువ్వు కూడా ట్రై చేయ్, బావుంటుంది.

చివరగా, బావున్నావా అని అడగడం మనకు మనమే చేసుకోవాలి. ఎవరు రాకపోయినా, మనం మనకు ఫ్రెండ్ అవ్వాలి. సో, ఫోన్ పక్కకి పెట్టు, నిన్ను హగ్ చేసుకో. నిజంగా బావున్నావా? లేదంటే, ఏమి చేయాలో థింక్ చేయ్. లైఫ్ షార్ట్ రా, హ్యాపీగా ఉండు!

Written By

జీవితంలో జరిగే చిన్న సంఘటనల్ని పెద్ద కోణంలో చూడగల కన్ను, వాటిని చదివే ప్రతి ఒక్కరికి తలొరిగేలా రాసే కలం… ఈ రెండూ కలిపితే రాహుల్ రాతలూ అవుతాయి. పాఠకుల మనసును గౌరవిస్తూ, అభిప్రాయాలపై గమనికలతో—not జడ్జ్‌మెంట్స్‌తో—రాసే కంటెంట్‌ ఆయన ప్రత్యేకత. సాధారణ విషయాలపై గంభీరంగా రాయాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పుడు, అందరికీ అర్థమయ్యే భాషలో, అయితే లోతుగా చెప్పడం రాహుల్ శైలి.

Click to comment

Leave a Reply

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి

You May Also Like

Dating and First Moves

ఆఫీస్ స్టేజ్: న్యూ జాయినీ ఎంట్రీ! ఇమాజిన్ చేయ్ రా, ఆఫీస్ ఒక బిగ్ స్టేజ్ లాంటిది. లైట్స్ ఆన్, కర్టెన్ అప్… అండ్ ఎంటర్ యు! నువ్వు న్యూ జాయినీ, డెస్క్...

Dating and First Moves

ఫస్ట్ డేట్ నెర్వస్‌నెస్: ఎక్సైట్‌మెంట్ అండ్ ఫియర్ మిక్స్ అరే, ఫస్ట్ డేట్ అని వినగానే గుండె దడ దడలాడుతుంది కదా? నువ్వు రెడీ అవుతున్నావ్, మిర్రర్ ముందు స్టాండ్ చేసి “ఏమి...

Love and Relationships

ప్రేమ నమ్మకం కలిగిన మూమెంట్ అరే, ఎవరైనా ఒకర్ని చూసి “అబ్బా, ఇదే ప్రేమా?” అని ఫీల్ అయ్యావా? నేను అయితే అలాగే. చిన్నప్పుడు సినిమాలు చూసి ప్రేమ అంటే ఏమో అని...

Love and Relationships

సింపుల్ టాక్ నుంచి ఫ్లిర్టింగ్: ఇంట్రడక్షన్ ఏరా, ఎప్పుడైనా ఒకర్ని చూసి “హాయ్” అని మొదలుపెట్టి, తర్వాత మాటలు ఎలా ముందుకు తీసుకెళ్లాలో తెలియక స్టక్ అయ్యావా? అందరికీ జరిగే విషయమే రా!...

ప్రేమ, ఒత్తిడి, జీవితంలో వచ్చే గందరగోళాలు… ఇవన్నీ గురించి నిజ అనుభవాలు, చిట్కాలు, మానసిక ఊహలతో మిళితమైన కథలు ఇక్కడ పొందుపరుస్తాం. రాహుల్ & సంజన – జీవితాన్ని లోతుగా గమనించే కథకులు. Copyright © 2025 Manobhavam.com