వార్షికోత్సవంలో గిఫ్ట్ ఇవ్వలేకపోతే నీ విలువ తక్కువ అనిపిస్తుందా?

అయ్యో, ఈ టాపిక్ చదివేసరికే ఎంతమందికో ఒక గుండె బరువు మొదలయ్యుందేమో! వార్షికోత్సవం, పుట్టినరోజు, వాలెంటైన్స్ డే – ఈ డేట్స్ వస్తున్నాయని తెలిసిన వెంటనే మైండ్‌లో ఆ ఒక్క థాట్: “ఏం గిఫ్ట్ ఇవ్వాలి?” ఇంకా పెద్ద థాట్: “గిఫ్ట్ బాగుండకపోతే? ఎక్స్‌పెన్సివ్ కాకపోతే? పార్ట్‌నర్ డిసప్పాయింట్ అయితే?”

ది గిఫ్టింగ్ ప్రెజర్ – 2025 ఎడిషన్

2025లో గిఫ్టింగ్ కల్చర్ ఇంకా ఇంటెన్స్ అయిపోయింది. ఇన్‌స్టాగ్రామ్ రీల్స్ చూస్తే, గ్రాండ్ సర్‌ప్రైజెస్, ఎక్స్‌పెన్సివ్ గిఫ్ట్స్, ఎలబరేట్ ప్లాన్నింగ్ – అన్నీ ట్రెండ్. “అన్‌బాక్సింగ్ మై అన్నివర్సరీ గిఫ్ట్” అనే వీడియోలు వైరల్. “సర్‌ప్రైజ్ అన్నివర్సరీ ట్రిప్ టు మాల్దీవ్స్” అనే పోస్ట్స్ ఎవ్రీవేర్.

ఈ కంటెంట్ చూస్తుంటే మన మైండ్‌లో ఆటోమేటిక్‌గా కంపేరిజన్ మొదలవుతుంది. “అబ్బే, వాళ్లు ఎంత గ్రాండ్‌గా చేస్తున్నారో, నేనేం చేయగలను?” అనే థాట్ బాదిస్తుంది. అప్పుడే గిల్ట్ స్టార్ట్.

గిఫ్ట్స్ = లవ్ అనే మిథ్

మొదట ఈ కనెక్షన్ ఎక్కడ నుంచి వచ్చిందో అర్థం చేసుకుందాం. సొసైటీ మనకు నేర్పింది – “ఎక్స్‌పెన్సివ్ గిఫ్ట్ అంటే నిజమైన ప్రేమ”, “గ్రాండ్ జెస్చర్స్ అంటే కేర్”. సినిమాల్లో హీరో ఎక్స్‌పెన్సివ్ కార్/డైమండ్ రింగ్ ఇచ్చి ప్రపోజ్ చేస్తే అది రొమాంటిక్. సింపుల్ గా ఫ్లవర్స్ ఇస్తే “పాపం, బడ్జెట్ లేదేమో” అనే అండర్‌టోన్.

ఈ మెసేజెస్ మన మైండ్‌లో డీప్‌గా సెట్ అయిపోయాయి. రిజల్ట్? మనం గిఫ్ట్స్ తో మన లవ్ ని ప్రూవ్ చేయాలని అనుకుంటాం. గిఫ్ట్ బాగుండకపోతే మన విలువ తగ్గుతుందని భయపడతాం.

ది ఫైనాన్షియల్ స్ట్రెస్

ఇప్పుడు రియల్ టాక్. 2025లో ఎకానమీ చూస్తే, యంగ్ కపుల్స్‌కి ఫైనాన్షియల్ ప్రెజర్ చాలా ఎక్కువ. EMIs, రెంట్, లోన్స్, ఎడ్యుకేషన్ కాస్ట్స్, ఫ్యామిలీ రెస్పాన్సిబిలిటీస్ – ఇవన్నీ మేనేజ్ చేయడమే టాఫ్. అప్పుడు వార్షికోత్సవం వస్తే, ఎక్స్‌పెన్సివ్ గిఫ్ట్ కొనాలి అనే ప్రెజర్ అదనంగా.

చాలామంది క్రెడిట్ కార్డ్స్‌లో స్వైప్ చేసి గిఫ్ట్స్ కొంటారు. EMI పెట్టి గాడ్జెట్స్ తీసుకుంటారు. ఇది ఫైనాన్షియల్ స్ట్రెస్ ని పెంచుతుంది, కానీ “పార్ట్‌నర్ ఖుషీ అవాలి” అనే భావనతో చేస్తారు.

కానీ వెయిట్, ఈ గిఫ్ట్ కొనడానికి మీరు పడుతున్న స్ట్రెస్ మీ పార్ట్‌నర్‌కి తెలుసా? వాళ్లు నిజంగా అంత ఎక్స్‌పెక్ట్ చేస్తున్నారా, లేక మీరే మీ మీద ప్రెజర్ పెట్టుకుంటున్నారా?

ది ఎమోషనల్ కాస్ట్

గిఫ్ట్ ఇవ್వలేకపోతే లేదా సింపుల్ గిఫ్ట్ ఇస్తే కలిగే ఎమోషనల్ టర్మాయిల్ ఎంతంటే చెప్పలేను.

గిల్ట్: “నేను తగినంత చేయలేదు” అనే ఫీలింగ్.

ఇన్సెక్యూరిటీ: “పార్ట్‌నర్ నా మీద పిస్సయిపోతారేమో” అనే భయం.

సెల్ఫ్-వర్త్ ఇష్యూస్: “నేను తగినంత గుడ్ పార్ట్‌నర్ కాదేమో” అనే డౌట్.

కంపేరిజన్: “వాళ్ల ఫ్రెండ్స్ ఎలా ఎక్స్‌పెన్సివ్ గిఫ్ట్స్ ఇస్తున్నారో” అనే థాట్.

ఇవన్నీ మెంటల్ హెల్త్ మీద బిగ్ ఇంపాక్ట్ చేస్తాయి.

వాట్ రియల్లీ మ్యాటర్స్?

ఇక్కడ ఆ ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్‌కి వద్దాం – రిలేషన్‌షిప్‌లో నిజంగా విలువ ఏమిటి?

టైమ్ అండ్ అటెన్షన్: మీరు మీ పార్ట్‌నర్‌తో క్వాలిటీ టైమ్ స్పెండ్ చేస్తున్నారా? వాళ్ల మాటలు జాగ్రత్తగా వింటున్నారా? ఇది ఏ గిఫ్ట్ కంటే వాల్యూబుల్.

ఎమోషనల్ సపోర్ట్: వాళ్లు ఇబ్బందుల్లో ఉన్నప్పుడు మీరు ఉన్నారా? వాళ్ల డ్రీమ్స్‌ని సపోర్ట్ చేస్తున్నారా? ఇది నిజమైన విలువ.

స్మాల్ జెస్చర్స్: ఎవరీడే స్మాల్ జెస్చర్స్ – మార్నింగ్ కాఫీ మేక్ చేయడం, టైర్డ్ డే తర్వాత మసాజ్ చేయడం, ఫేవరెట్ స్నాక్స్ తీసుకురావడం – ఇవన్నీ ఎక్స్‌పెన్సివ్ గిఫ్ట్ కంటే స్పెషల్.

అండర్‌స్టాండింగ్: మీ పార్ట్‌నర్‌ని నిజంగా అర్థం చేసుకుంటున్నారా? వాళ్ల ఫీలింగ్స్, నీడ్స్, ఫియర్స్ – ఇవి తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేస్తున్నారా?

ప్రాక్టికల్ సొల్యూషన్స్

1. ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ మీ పార్ట్‌నర్‌తో ఆనెస్ట్‌గా మాట్లాడండి. “ఈ సారి బడ్జెట్ టైట్‌గా ఉంది, బట్ నేను మన స్పెషల్ డే ని సెలబ్రేట్ చేయాలనుకుంటున్నా. మనం టుగెదర్ సింపుల్‌గా ప్లాన్ చేద్దామా?” అని చెప్పండి. మంచి పార్ట్‌నర్ అర్థం చేసుకుంటారు.

2. థాట్‌ఫుల్ నాట్ ఎక్స్‌పెన్సివ్ గిఫ్ట్ ప్రైస్ కాదు, థాట్ ఇంపార్టెంట్. హ్యాండ్‌రిటెన్ లెటర్, ఫోటో అల్బమ్, హోమ్‌కుక్డ్ మీల్, పర్సనలైజ్డ్ ప్లేలిస్ట్ – ఇవి చాలా మీనింగ్‌ఫుల్.

3. ఎక్స్‌పీరియన్సెస్ ఓవర్ థింగ్స్ ఎక్స్‌పెన్సివ్ గిఫ్ట్ కొనడం కంటే, టుగెదర్ ఎక్స్‌పీరియన్స్ క్రియేట్ చేయండి. వీకెండ్ ట్రిప్ (బడ్జెట్‌లో), మూవీ డేట్, స్టార్‌గేజింగ్, హైకింగ్ – ఇవన్నీ స్పెషల్ మెమరీస్ క్రియేట్ చేస్తాయి.

4. DIY గిఫ్ట్స్ మీరే మేక్ చేసిన గిఫ్ట్‌లో ఎఫర్ట్, టైమ్, లవ్ అన్నీ ఉంటాయి. పెయింటింగ్, క్రాఫ్ట్, బేక్డ్ గుడ్స్, పోయెమ్ – ఇవి యూనిక్ అండ్ పర్సనల్.

5. సెట్ రియలిస్టిక్ ఎక్స్‌పెక్టేషన్స్ పార్ట్‌నర్‌తో టాక్ చేసి, గిఫ్టింగ్ కోసం బడ్జెట్ ఫిక్స్ చేసుకోండి. ఇది బోత్ పార్ట్‌నర్స్‌కి ప్రెజర్ తగ్గిస్తుంది.

6. ఫోకస్ ఆన్ ది రిలేషన్‌షిప్ ఒక డే కాదు, 365 డేస్ ఇంపార్టెంట్. ఎవరీడే మీరు ఎలా ట్రీట్ చేస్తున్నారో అది రియల్ మెజర్.

రీథింకింగ్ వాల్యూ

మీ విలువ మీరు ఇచ్చే గిఫ్ట్‌లో లేదు, మీరు ఇచ్చే లవ్, కేర్, రెస్పెక్ట్, సపోర్ట్‌లో ఉంది. సోషల్ మీడియా గ్లామర్ చూసి మీరు మీ మీద ప్రెజర్ పెట్టుకోవద్దు.

గుడ్ పార్ట్‌నర్ అంటే గిఫ్ట్స్ ఎక్స్‌పెక్ట్ చేసే వాళ్లు కాదు, యువర్ ఎఫర్ట్స్ అప్రిషియేట్ చేసేవాళ్లు. మీరు ఇంటెన్షన్స్‌ని, ఫీలింగ్స్‌ని అర్థం చేసుకునేవాళ్లు.

నెక్స్ట్ అన్నివర్సరీలో, గిఫ్ట్ ప్రైస్ ట్యాగ్ గురించి స్ట్రెస్ పడకండి. బదులుగా, మీ రిలేషన్‌షిప్ స్ట్రెంగ్త్ మీద ఫోకస్ చేయండి. దట్స్ ది రియల్ గిఫ్ట్!

ఈ ఆర్టికల్ చదవండి : చిన్న స్మైల్‌తోనే మనసు గెలుచుకోవచ్చు, ట్రై చేశావా?